فرسايش دندان‌ها به معناي تحليل ميناي دندان است و براي پيشگيري از تخريب ميناي دندان بهتر است نوشابه‌هاي گازدار و موادغذايي ترش را به حداقل رسانده و از ميوه‌جاتي مانند سيب و هويج بيشتر استفاده کرد.
به گزارش
هفت چشمه، اکبر فاضل متخصص دندان پزشکي در گفتگو با
خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران، گفت: پوسيدگي و فرسايش دندان‌ها به معناي تحليل ميناي دندان بوده که اين امر به وسيله اسيدهاي موجود در محيط دهان اتفاق مي‌افتد.
وي ادامه داد: تخريب ميناي دندان بيشتر به دليل مصرف نوشابه‌هاي گازدار، آب ميوه‌‌هاي صنعتي، نوشابه‌هاي انرژي‌زا، مواد غذايي ترش رخ مي‌دهد چرا که اين مواد حاوي اسيد هستند.
وي افزود: براي محافظت از ميناي دندان بهتر است مواد قندي، نشاسته‌اي و تنقلاتي مانند پفک، بيسکوئيت و شکلات حتي‌الامکان مصرف نشوند چرا که وجود اين کربوهيدارت‌ها روي ميناي دندان به صورت يک لايه بسيار باريک چسبنده منجر به آغاز پوسيدگي مي‌شوند چرا که اين مواد تبديل به اسيد مي‌شوند و ميناي دندان را از بين مي‌برند.
فاضل با بيان اينکه عوامل ديگري همچون بيماري رفلاکس (بازگشت محتويات و اسيد معده به مري و دهان) و کمبود فلورايد در فرسايش ميناي دندان مؤثر هستند، گفت: براي پيشگيري از فرسايش دندان‌ها توصيه مي‌شود پس از مصرف خوارکي‌ها و نوشيدني‌هاي اسيدي دندان‌هايتان را مسواک بزنيد و از نخ دندان استفاده کنيد تا بين دندان‌هايتان نيز تميز شود چرا که ممکن است موادي که بين دندان‌ها قرار دارند با مسواک از بين نروند.
وي خاطرنشان کرد: براي جلوگيري از تخريب ميناي دندان بهتر است که آن را با محلول‌هاي حاوي فلورايد فلورايدتراپي کرد.
فاضل گفت: جويدن آدامس‌هاي فاقد قند نيز به دليل افزايش ترشح بزاق به محافظت ميناي دندان‌ها در مقابل ترکيبات اسيدي کمک مي‌کنند.
وي در پايان گفت: بهتر است افراد از مصرف ميوه‌هايي مانند سيب، هويج غافل نشوند چرا که اين ميوه‌ها خاصيت تميزکنندگي براي دندان دارند.
انتهاي پيام/